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吃了奥利司他一天吃几粒

1、奥利司他是一种用于帮助控制体重的药物，每天的最大用量应为3粒。 对于肥胖或超重的成人，推荐每餐服用一粒，可以在餐时或餐后一小时左右服用。 若食用油腻餐食，奥利司他的效果更佳；若在家享用较清淡餐食，可以省略一餐，每天可能只需服用2粒，尤其是早餐较为清淡时。

2、奥利司他一般随餐服用，建议在每餐摄入高脂肪食物时服用1粒。 如果你一天吃三餐，那么一天总共应该服用3次奥利司他。 如果你一天吃四餐，那么应该根据四餐的摄入情况，相应地服用4次奥利司他。 没有硬性规定要求必须每餐都服用奥利司他，如果你某餐没有摄入过多油脂，可以不必服用。

3、用于减肥时，建议在吃饭时或饭后一小时内服用一粒奥利司他胶囊。 如果某餐没有吃或者食物中不含脂肪，可以省略一次服用，但为了有效减肥，一天内至少应服用两次，不超过三次。 如果忘记服用，不要补服，只需按照正常剂量服用，避免药物过量。