牛皮癣和体寒 牛皮癣是寒症吗

吃鹅肉有利于白斑的恢复吗?

当身体出现外阴白斑症状时，饮食调整对康复至关重要。以下列举了应避免摄入的食物，以辅助病情的改善： 首先，应严格禁食酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼（包括鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼）、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉等辛辣、腥腻或容易引发过敏的食物，这些食物可能刺激皮肤，加重病情。

口腔白斑是口腔粘膜过度增厚的临床表现，除遗传因素外与长期吸烟饮酒嚼槟榔等不良嗜好密切相关，必须戒除。至于鸡肉鹅肉，属于营养摄入，与口腔白斑没有关系。

专家指出，合理的饮食对于治疗外阴白斑是有一定辅助作用的，那么，呢外阴白斑饮食中，有很多食物是患者不可以吃的，这些都是诱发或加重外阴白斑病情的，包括有忌食辛辣刺激，油腻荤腥的食物。如：葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。

食物有： 大蒜、西红柿、洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。少吃发物 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如羊肉、狗肉、鹅肉、韭菜、螃蟹、蒜、带鱼、蘑菇、芒果等等，白癜风患者尽量少吃。

很多中医大夫强调不要贪凉,到底什么是寒凉?

寒凉，在中医上，主要表现为体虚体寒以及体寒体虚引起的各个器官的变化。女性寒凉的表现之总体症状 女性体寒的主要症状是怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长。体弱多病，睡眠质量差被窝暖不热尤其是东天特别容易出现，在温度变化的时候特别敏感，春天冬衣去的晚，秋天冬衣穿的早。

贪凉指指一个人贪图凉快而不记后果。中医《摄生消息论》说：“夏季心旺肾衰，虽大热，水宜吃冷淘水雪、蜜冰、凉粉、冷粥、饱暖受寒，必起霍乱”；“檐下过廊，街堂破窗，皆不可纳凉，此等所在虽凉，贼风中人最暴。不得于星月下露卧，也不要睡觉时吹电风扇，若风入腠理，其患最深。

中医所谓的贪凉指以下几个方面 第一，吃的东西过于凉（比如说爱吃冰棍，爱吃凉西瓜，爱喝凉饮料等等）。第二，穿的过于少。第三，经常愿意到空调底下或者寒冷的地方去。

中医的理论基础是阴阳，中医又将所有的东西也用阴阳区分开来，温热为阳，寒凉为阴。我们所吃的任何一种食物也有阴阳之分，有温，热、寒、凉、平之分。温热与寒凉属於两类不同的性质，温与热、寒与凉之间只是程度上的差异，而平则是介於温热与寒凉两种属性之间，作用比较缓和。

中医养生中，女性的体质辩证多为阴虚，容易发生寒凉之症如宫寒、体寒，即使在炎热的夏天也不能过分贪凉，以免加重症状。中医强调冬病夏治，宫寒体寒女性调理养身的最佳时机不是症状最为明显的冬天，正好是夏天。

在三伏天贪凉饮冰，可以说大快朵颐，是最过瘾的事儿。其实，在体验贪凉饮冰快乐的同时，也会给人体带来很多危害。我是学中医的。从中医角度来说，在三伏天，人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的。

寒湿重有哪些表现?

1、早晨困倦无力：有些人每天早上七点该起床时还觉得很困，头部有裹束感，身体疲乏，不想动弹，这些都是体内湿气过重的典型表现。 寒湿困脾：表现为脘腹胀闷，不想吃饭，恶心欲吐，口感黏腻不爽，腹痛腹泻，头部和身体感到沉重，舌苔白腻或舌体胖大，脉搏濡缓。

2、体内湿气过重的表现体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，这样形成了一种恶性循环，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的重症。

3、寒湿重的表现主要有以下几点：大便不成形：体内湿气遇寒成为寒湿后，人会容易长期便溏，即大便不成形，且排便粘稠不易冲掉。身体沉重：寒湿重的人常常感觉头脑、四肢、腰身沉重不灵，老是觉得身上有种东西在包裹着，懒得动弹。

身体湿寒重怎么调理

1、体内寒湿重，可以吃中成药进行调整，比较常见的是参苓白术散、附子理中丸、苓桂术甘汤等，这些药物可以帮助人体祛除寒邪、湿邪。可以通过理疗的方式进行治疗，比较常见的是应用生姜煮水进行泡脚，或者通过按摩涌泉穴、艾灸的方式，都可以帮助祛除体内的湿寒。

2、加强锻炼：适当的锻炼可以增强体质，提高抵抗力，抵御寒气、湿气的侵袭。食疗调养：可以尝试使用桂圆红豆薏米粉等食疗方。其中，薏米、红豆、茯苓能利水排湿；桂圆、枸杞、山药可以滋补脾肾；糙米可以排毒，是祛湿寒的利器。这样的食疗方综合作用，有助于排出体内湿寒，改善体质。

3、湿寒体质的调理方式主要包括以下几点：注意饮食：不吃或少吃寒性食物，如西瓜、芒果、椰子等，同时拒绝冷饮，以免加重体内寒湿。加强锻炼：适当的锻炼可以增强体质，抵御寒气、湿气的侵袭。建议选择适合自己的有氧运动，如散步、瑜伽等。食疗调养：可以尝试使用桂圆红豆薏米粉等食疗方进行调养。