银屑病能吃大白菜吗 银屑病能吃韮菜吗

怎么才能让刚摘下来的桑叶保存的时间长一些?

塑料袋密封冷藏法：从桑树上采摘新鲜的桑叶后，立即放入密封的塑料袋中，把桑叶有序正面朝上摆放好，然后密封好袋口，放入冰箱，这样大约能保鲜一星期。湿毛巾擦拭冷藏法：用湿毛巾将采回的桑叶逐张擦拭一遍，既清洁了桑叶，又能起到保湿作用。

桑叶保存新鲜的方法主要有以下几种：冷藏保存：步骤：将采摘下来的新鲜桑叶清洗干净，去除表面的尘土和杂质，然后放入塑料袋或保鲜盒中，尽量排出袋内的空气并密封。之后，将密封好的桑叶放入冰箱的冷藏室中保存。注意事项：冷藏室的温度应设置在0-5℃之间，避免桑叶受冻。

干燥保存法：自然干燥：将采摘下的桑叶洗净后，放在通风良好、阴凉的地方自然晾干。这种方法虽然耗时较长，但能够较好地保留桑叶的自然风味和营养成分。烘干：如果有条件，可以使用烘干机或烤箱将桑叶烘干。温度应控制在50-60摄氏度之间，避免高温破坏桑叶的有效成分。

竹笋是发物吗那些人不能吃

竹笋被视为发物，主要是因为其含有的某些成分可能诱发或加重某些疾病，因此对于特定人群来说不宜食用。具体来说：发物的定义：发物是指那些食用后容易诱发或加重某些疾病的食物。这类食物通常具有刺激性或含有某些特殊成分，可能导致人体产生不良反应。

不宜多吃竹笋的六种人主要包括以下群体：胃不好的人：竹笋性寒且含有大量纤维素，对消化系统不好的人，尤其是患有严重胃病和慢性肠炎的患者，食用过多可能导致腹泻、肠胃绞痛等不适。自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者：竹笋属于“发物”，容易引发上火、生痰、过敏等反应，这类病人应慎重食用。

不适合吃竹笋的人主要包括：自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者：竹笋属于“发物”，容易引发过敏或使旧疾复发、新病加重。肝硬化者：肝硬化患者食用过多竹笋可能导致上消化道大出血。

什么是湿热?

1、通常所说的湿热，多指的是湿热深入脏腑，特别是影响脾胃的情况。患者可能出现脘闷腹胀、恶心厌食、大便溏泻、尿色短赤等症状，脉象表现为濡数。肝胆湿热则表现为肝区胀痛、口苦食欲减退，甚至出现黄疸、发热恶寒交替，脉象弦数。膀胱湿热则表现为尿频、尿急、尿少且痛，颜色黄浊。

2、中医理论中的“湿热”是指一组以湿象和热象同时出现为特征的证候群。这些证候群可以分为外感湿热秽浊之邪、脾胃不健引起的湿热内蕴，以及湿热弥漫三焦等几种情况。当外感湿热秽浊之邪或脾胃不健导致湿热内蕴时，患者可能会表现出身热不扬、头身困重、渴不多饮、脘腹胀闷等症状。

3、中医里面的湿热是指湿与热同时存在的病理状态。其中，湿指的是水湿，有外湿和内湿之分，外湿由外界潮湿环境引起，内湿则与消化功能有关，特别是脾虚导致的“水湿内停”。热则是一种热象，与湿并存形成湿热。湿热的特征主要包括： 一般表现：肢体沉重，午后发热明显且不因出汗减轻，舌苔黄腻，脉数。

4、湿邪与热邪的结合：湿热是湿邪和热邪两种病邪同时存在的状态。湿邪通常指体内湿气过重，而热邪则指体内有热毒或热邪侵袭。湿热蕴结：湿热症是湿热蕴结在体内，导致脏腑经络气机运行不畅。这种不畅常常表现为全身的湿热症状。

维生素分几种,各有什么作用?

1、维生素K的主要作用是促进肝脏合成凝血酶原，以促进凝血；其对血液凝固有重要作用。缺乏维生素K时，血中的一些凝血因子会减少，导致凝血时间延长，甚至会出现肌肉以及胃肠道出血。 但由于维生素K在自然界绿色植物中含量丰富，而且人体本身胃肠道中的大肠杆菌也可合成维生素K，所以一般情况下人体不会缺乏维生素K。

2、维生素A族：一种是维生素A醇，另一种是胡萝卜素。 维生素B族：维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素，B2又叫核黄素，b3又称烟酸、尼克酸，B4又称胆碱，B5泛酸是B族维生素的一种，B6维生素B6实际上是由几种物质结合吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺，B7又称生物素，B11亦称为叶酸、维生素BC，B12又称钴胺素。

3、维生素B1：具有促进人体正常生长和发育、改善精神状况、消除疲劳、提高记忆力的作用。主要存在于米糠、燕麦、豆类、牛奶、动物的内脏和瘦肉中。维生素B2：又叫核黄素，也是水溶性维生素，进发育和细胞的生长，防止动脉硬化，主要存在于含量丰富有动物的肝脏、鱼类、牛奶、杏仁、奶酥等。

4、维生素A参与眼睛的视觉功能。人们在暗光环境下之所以能看见周围的物品，主要是靠眼睛视网膜上面的杆状视细胞，而杆状视细胞里面含有的视紫红质就是由维生素A转化后而形成的复合物。维生素B1能够起到维持神经、心脏的活动机能，而且还可以起到调节胃肠蠕动、促进生长发育的作用。维生素B2又称核黄素。

皮肤骚痒应该注意不吃哪些食物?

1、海鲜类食物：如各种鱼类（包括深海鱼和淡水鱼）、螃蟹、虾以及贝壳类海产品等，这些食物容易引发过敏反应，加重皮肤瘙痒的症状。河鲜：同样属于发物范畴，应避免食用，以免加重皮肤不适。烟酒：酒类：酒精具有刺激性，可加重皮肤的炎症反应，导致瘙痒加剧。

2、皮肤过敏者要少吃鱼、虾、蟹、贝类、蛋类等食物，这些食物容易引发过敏反应，尤其是对于已经患有荨麻疹的人来说，更容易加重病情。芹菜、香菜、草莓、香蕉等食物也应避免食用，因为这些食物可能诱发荨麻疹的发生，或者加重其病情。刺激性食物如大蒜、辣椒、花椒等也应尽量避免，以免加重病情。

3、皮肤痒时不能吃的食物主要包括以下几类：发物：海鲜类食物：如虾、螃蟹、鱼以及贝壳类，这些食物可能加重皮肤痒的症状。酒和烟：酒类：所有含酒精的饮品都应避免，因为酒精可能刺激皮肤，加重瘙痒。烟草：吸烟也可能对皮肤健康产生负面影响，加重瘙痒症状，因此应禁止。

4、辛辣食物 包括一些胡椒粉、洋葱、大蒜、酒等，对于有内郁发热等症状的患者，像是肝火旺盛、失眠等症状的人们，应该避免进食。

5、辛辣刺激的食物。像辣椒、韭菜、生姜、咖喱等刺激性大的食物，这些食物会让患者体内血热加重，从而使过敏反复发作。鱼腥发物。这类食物有海鲜，牛羊肉、鸡鸭、香菇等，这些食物会让过敏加重，不利于病情治疗。各种补气血补品。

6、皮肤过敏患者饮食需注意以下几点：清淡饮食：应以容易消化、容易代谢的饮食为主，避免给皮肤带来额外负担。避免刺激性食物：煎炸、烧烤、辛辣的饮食应尽量避免，这些食物不易消化代谢，可能加重皮肤过敏反应。禁止饮酒：酒精有加速血液循环的作用，可能加剧皮肤瘙痒和过敏症状。