冬季银屑病养生 冬季银屑病养生食谱

牛皮癣患者冬天要不要天天洗澡,几天洗一次最好?

一般建议普通人冬天一周洗1~2次即可，牛皮癣患者我们建议频率稍多一点，一周2~3次即可，没必要天天都洗澡。水温、洗浴用品不注意，皮损加重几率大 牛皮癣人身上厚厚的皮损其实十分敏感，所以在洗澡时，我们要注意水温，不宜过高也不宜过低，保持在38~39度最适宜牛皮癣人的洗浴。

对于牛皮癣夏天减轻或者自愈的患者，可以适当的洗澡的，不要过频即可！但是最好是不要使用香皂进行洗澡，因为香皂洗澡，会使皮肤过分干燥的！另外牛皮癣患者要注意避免刺激性的洗浴护肤品，尽量避免搓擦皮肤皮损。而有些牛皮癣患者夏天病情易加重。

另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之时，牛皮癣才可能彻底消除，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。牛皮癣是一种病因尚不十分明了的疾病。

秋季养生“收”好四处,对银屑病防治很有效果!

秋季养生“收”好四处，对银屑病防治确实很有效果。秋季，自然界进入“阳消阴长”的过渡阶段，人体脏腑也随自然变化，阳气内收。对于银屑病患者而言，秋季养生应注重一个“收”字，通过调整饮食、运动、心情和作息，有助于疾病的防治。饮食：收敛肺气 秋季，银屑病患者应调整饮食结构，宜食用清润温润的食物。

银屑病“春捂秋冻”未必好，这些部位一定不能冻！对于银屑病患者而言，“春捂秋冻”这一养生法则需要适度遵循。虽然适度的“秋冻”有助于增强人体对寒冷的耐受性，但过度的“秋冻”却可能引发感冒、咳嗽、发烧等银屑病诱因，对疾病的防治不利。

预防秋季高发皮肤病 夏季炎热，秋季凉爽，进入秋季，气温会逐渐下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太过干燥，使得皮肤的水分快速蒸发，从而使皮肤表面缺少水分，更易产生细纹。尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需要特殊呵护。在秋季易诱发的皮肤病当中，就数银屑病最容易加重或复发。

银屑病“春捂秋冻”未必好,这些地方一定不能冻!

1、银屑病患者不能“秋冻”的部位 头部：头为诸阳之汇，易受风邪侵袭。因此，银屑病患者在外出时应戴帽子或围围巾以保暖，固护头部阳气。腹部：腹部受寒易引起腹部经脉气血瘀滞不通，导致疼痛。例如，有胃病史的人受寒后容易胃痛，经期女性受寒后容易痛经。因此，银屑病患者应特别注意腹部的保暖。

2、银屑病关节炎是没有办法根治的，但是可以通过有效的方法进行控制，对于银屑病关节炎的治疗主要是通过药物的方法进行控制，通过药物的控制可以有效的避免银屑病关节炎的症状加剧。

3、皮肤病 从保护皮肤的角度讲， *** 秋裤，穿一些替代品，比如厚 *** 或者紧身裤，会使腿部和足部的皮肤呼吸受阻，保暖得不到保证，而这会造成腿部和足部的皮肤干燥、起皱问题，还容易诱发银屑病，或者促发膝关节的病变，而一些皮肤较为敏感的人羣，还会因此患上寒冷性多形性红斑。