儿童银屑病吃什么补钙好 儿童银屑病用什么药

牛皮癣患者应该补充哪些维生素

牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。

维生素C。缺乏维生素C会使牛皮癣患者常感到疲劳、易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等症。这时候就应该吃些苹果、红枣、酸枣等富含维生素C的食物。2，维生素D。缺乏维生素D会出现骨质软化，儿童牛皮癣患者会患软骨病就是由于缺乏维生素D引起的。

平时要多吃一些含维生素A丰富的食物，如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。

儿童得了牛皮癣怎么办?

1、保持皮肤清洁干燥：儿童得了牛皮癣后，应该每天洗澡并用柔软的毛巾轻轻擦干身体。避免使用刺激性肥皂或洗发水，以免加重症状。同时，要保持室内空气流通，避免潮湿环境。 注意饮食健康：儿童得了牛皮癣后，应该注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，如鱼、肉、豆类等。

2、建议平时避免上呼吸道感染，一部分儿童银屑病主要与上呼吸道感染有关，同时避免劳累、紧张、焦虑的心情，避免进食辛辣刺激性食物。急性期还需要避免外伤及阳光暴晒，如果皮损面积较小，可以给予糖皮质激素，如艾洛松和卡泊三醇交替使用的序贯疗法治疗。

3、其次，加强护理和及时就医是防治的关键。感染是儿童牛皮癣的常见诱因，家长应确保孩子保暖，一旦发现感染迹象或病情恶化，立即就医处理，以防止病情恶化。在药物使用上，要谨慎对待，尽量避免使用皮质类固醇激素，尽管其短期效果显著，但长期使用可能导致严重副作用，如依赖性和内脏损伤。

4、因为牛皮癣不管是儿童也好，成人也好，这种疾病主要是跟遗传因素相关的，由基因决定的一种红斑鳞屑性皮肤病。这种疾病的表现形式主要是红斑基础上的一些鳞屑，而且可能会出现同形反应。一般在疲劳或者是感冒，以及出现咽炎等症状以后可能会导致该疾病的复发。

晒的功效和作用,晒作用与功效

小伙伴们有牛皮癣，湿疹等等情况，可以通过适当的晒太阳来进行缓解。其实人们在生活中适当的晒太阳可以有效的增强抵抗力，并且能够提高人体吞噬细胞的活力。而适当的晒太阳，能够促进皮肤维生素D的合成。这样的话，有利于钙和磷的吸收，并且有利于钙沉积于骨骼。

人体腹为阴，背为阳，很多经脉和穴位都在后背，晒这里能起到调理脏腑气血，在短时间内培补阳气，排出体内寒湿，促进身体钙的吸收，杀灭肌肤细菌，起到补阳、去寒湿、补钙、增强抵抗力等作用。

补钙除了晒黑皮肤外，阳光还可以起到补充钙的作用。阳光中的紫外线B可以促进维生素D的形成。阳光照射也是人体补充维生素D的主要来源。维生素D可以促进体内钙和磷的吸收，有助于骨骼的形成。因此，三伏天的阳光照射对补钙有很好的作用。驱寒补阳中医认为腹部是阴的，背部是阳的。

中午晒太阳晒后背有好处在中医学看来，人体的前面代表阴，后背代表阳，晒后背能起到补充阳气的作用，经常晒晒后背，也能祛除体内寒气，改善人体消化系统。清代医学专家指出，晒后背能疏通背部的经络，对心肺功能大有好处。

银屑病可以晒太阳吗?

从理论上讲寻常型银屑病一定程度上需要多晒太阳，主要和太阳中的紫外线有关。银屑病的物理治疗方法是窄谱紫外线治疗，多晒太阳一定程度上讲可以适量增加紫外线吸收，起到与照射紫外线相同作用的原理，但具体可以吸收多少紫外线，是否和紫外线强度起到相同的作用，目前还没有文献研究。

银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。

银屑病可以晒太阳吗大多数银屑病患者是属于“冬季型银屑病”的，可以晒太阳，有利于病情的减轻或者皮损的消退；占极少数的“夏季型银屑病”患者，有可能对日光及紫外线有相反的反应，怕晒太阳，不适宜进行日光浴或光疗。

银屑病是可以晒太阳的，银屑病患者，晒太阳是非常有效的。但要适度，天热时要注意自己。没有疾病的人，偶尔晒晒太阳也有好处！ 但不要晒太阳，最好的时间在3点半到5点！这样做的目的是为了让自己的身体更健康。正常情况下，如果你烧伤了，可以洗澡。只要你不在冷水或冰水中洗澡。

银屑病患者不可在阳光下使用放大镜暴晒。暴晒很容易会造成皮肤恶化，加重病情。 银屑病患者春天晒晒后背，能驱除脾胃冷气，有助改善消化功能。此外，清代医家曾指出，背为阳，心肺主之，晒后背还能疏通背部经络，对心肺大有裨益。银屑病患者假如老冷腿，应该常出来晒晒。

经常洗手，多晒太阳，有助于恢复银屑病。从这个意义上说，去海边游泳是可以的，但不晒太久的太阳会损害正常的皮肤。建议银屑病患者平时增加运动，运动后出汗后恢复皮肤正常排泄功能，加快银屑病皮疹的减退。另外，运动可以增强体质，改善免疫，减少感冒的发生，减少银屑病的复发。