牛皮癣冬天不复发

牛皮癣冬季应该如何正确的预防呢?

1、我们在生活中一定要加强日常锻炼，养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要长期生活在阴暗、潮湿的地方。

2、注意保暖，勿感冒。因为局部的感染往往是诱发银屑病的一个重要原因，因此应积极治疗。加强营养，清淡饮食，勿饮酒。因为每次本病的复发都有大量的鳞屑脱去，人体失去了大量的蛋白质，造成身体的虚弱，但是又不能食辛辣食物，不能饮酒，否则易诱发本病的复发。心情舒畅，勿抑郁紧张。

3、牛皮癣冬季护理一 —— 调摄适宜，外避风寒。冬季早晚温差大，室内外温差也很大，平时应注意保暖，加强防护，坚持锻炼，增加营养，严防感冒，经常患扁桃体炎的银屑病 患者，应将扁桃体摘除，以减少发病的机会。牛皮癣冬季护理二 —— 适当忌口。少吃辛辣油腻和腥膻之物，少饮酒。

4、要注意皮肤的保湿：很多资料显示，皮肤过于干燥的话很容易诱发牛皮癣，而且如果不积极治疗的话这种症状还会越来越严重。所以在平时的时候，大家一定要做好皮肤的保湿工作，经常用一些保湿霜、补水面膜等都是不错的选择。要避开不良药物：避开不良药物也是牛皮癣的预防知识中的重要内容。

5、避免辛辣刺激食物，避免情绪上的创伤打击。牛皮癣银屑病有很多忌口的食物，肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。

6、建议：天气转冷，牛皮癣患者除了要坚持长期服药外，还要注意增减衣物预防感冒等。日常生活中，患者还应注意冬季牛皮癣患者饮食禁忌及排毒技巧，少吃冷、油腻等食物，多吃清淡的蔬菜和薏米、绿豆等排毒食物。还有就是牛皮癣患者一定要坚持忌酒、忌海鲜、忌辛辣等食物。冬季牛皮癣患者应多吃蔬菜。

为什么冬季是牛皮癣的高发时间段?

在牛皮癣的高发季一定要高度警惕，避免牛皮癣的诱发或加重。秋冬季节气候较低，天气的变化也是很快的，秋冬天气冷暖无常，这种变化会导致生理机能失调，再加上人们的饮食变化较大，生活起居、饮食不太注意，人体不能很好的适应，容易出现感冒的情况，而感冒正是秋冬最常见的加重牛皮癣的诱因。

这是因为，寒冷的天气，皮肤会因为缺少而减少排汗，如果患者在冬季减少运动，就更难出汗了。排汗是人体新陈代谢的过程，汗液的排出同时会带走体内积聚的毒素。患者如果不易出汗，体内毒素就蓄积在皮下，诱发或加重患者的病情。

由于冬季天气严寒，气候干燥，人们的外出时间减少，日照时间不足，活动量降低，导致冬季是牛皮癣的高发季节。相比较而言，夏季，阳光充足，人们出汗较多，体内的毒素可以随着汗液好排出体外，大大降低了牛皮癣的发病率。在治疗牛皮癣的过程中，要考虑到本病与季节、季节与治疗效果的关系。

为什么冬季是牛皮癣的高发时间段？冬季是寒冷的季节，也是万物萧条的季节，但是也是一种顽固难治的疾病发作或是复发的季节，牛皮癣就是其中一种，如果冬季不注意预防的话，可是会给患者的正常生活带来极大的影响。因此我们在冬季一定要做好疾病的预防工作。

牛皮癣发病与气候环境变化关系密切，冬季冷空气频繁，气温骤降促使牛皮癣“高发”。寒冷导致人体生理机能失调，免疫力下降，风寒侵袭排毒不畅，易造成牛皮癣复发或加重。艾洛克是激素的药膏尽量不使用的。外擦他克莫司和萌尔夫就可以的，2种药物先后外擦间隔十五分钟就可以每天3次，效果更好的。

牛皮癣患者冬季怎么护肤

1、护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。

2、牛皮癣冬季护理一 —— 调摄适宜，外避风寒。冬季早晚温差大，室内外温差也很大，平时应注意保暖，加强防护，坚持锻炼，增加营养，严防感冒，经常患扁桃体炎的银屑病 患者，应将扁桃体摘除，以减少发病的机会。牛皮癣冬季护理二 —— 适当忌口。少吃辛辣油腻和腥膻之物，少饮酒。

3、使用保湿乳液 当银屑病症状加重时，皮肤会变得干燥，护肤霜和乳液可以保持皮肤湿润。比较厚腻的润肤产品，如凡士林，可以更好地锁住皮肤的水分，通常是最好的选择。应用护肤霜后裹上保鲜膜，持续几个小时，可以帮助去除皮肤的鳞屑。

4、冬天洗澡水温不要太高，次数不要太多，不要用力去抓挠，否则会破坏皮肤表层，让皮肤更加干燥，甚至会让皮肤破裂。洗完澡后可以适当擦些润肤霜，以保持皮肤湿润，保持皮肤滋润，防止皮肤表层干燥、脱落。避免使用劣质护肤品，对皮肤造成伤害，从而是牛皮癣症状复发或者加重。

5、注意保持脸部的清洁卫生 脸部牛皮癣患者应注意及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重牛皮癣症状。

牛皮癣为何冬重夏轻?

绝大多数的患者都反应这个情况，银屑病的发生、加重、复发或好转与季节确实有着密切的关系，一般规律是冬季发病，或加重及复发者最多，至夏季气候转暖后皮损治疗则见效快，疗程短，效果最好，病情轻的患者在此季节皮损亦可自行消退。

牛皮癣冬重夏轻的原因：夏天天气炎热，饮水较多，此时肌肤腠理开泄，体内的有害物质可以伴随汗液排出体外，不会引起体内垃圾的堆积，这些诱发因素被消灭以后，牛皮癣加重和复发的几率下降许多；夏季是火季，可以使心脏的主血脉经络气血运行比较通畅，治疗所使用的药可以更好的吸收，随气血经络到各个病变部位。

银屑病，俗称“牛皮癣” 牛皮癣具有明显的季节性，气候变化与牛皮癣有着密切的关系。一般是春冬季易复发，夏秋季多缓解。因此不论是探讨本病的病因病理，还是研究相应的防治措施，都不可忽视气候因素对本病的影响。

牛皮癣的季节特征--冬重夏轻 牛皮癣的发生、加重、复发或好转与季节确实有着紧密的关系，一般规律是冬季发病，或加重及复发者多，至夏季气候转暖后皮损治疗则见效快，疗程短，效果好，病情轻的病人在此季节皮损亦可自行消退。

由于夏天温度高，人比较容易出汗，所以洗澡的次数相对比较多一些，可以及时软化和清除表面鳞屑，促进血液循环，使牛皮癣的症状减轻。

每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可根治。2．〖双氧水能治牛皮癣〗由于工作上需要，我们要接触双氧水。一位老师傅身上长有牛皮癣，他想双氧水是强氧化剂可能有杀菌治疗作用。于是，他就往双氧水中对一半水（实际为50％双氧水），涂在牛皮癣上，涂了几次牛皮癣消失了。