请问一下各位薏米仁的制作方法,谢谢 将花生米洗干净，提前5个小时泡好。将薏仁米洗干净，提前5个小时泡好。将大米洗干净，提前半个小时泡好。将薏仁米、花生米、大米洗净，一起加入锅中。加水，用大火煮沸，中间要搅动一下，防止沾锅。调小火，再煮半个小...
薏米仁的用途及作法? 去湿气：薏仁米具有利水渗湿的功效，可以帮助身体排出多余的水分，减轻水肿和湿气。 美容养颜：薏仁米中含有丰富的维生素B群和维生素E，可以促进新陈代谢，保持皮肤健康。 改善便秘：薏仁米中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动...
