绝对不能忽视,夏天在饮食的时候要注意什么? 1、其次要多饮水，夏季出汗多，需要及时饮水才能补充，不能等到口渴了再喝水。另外，也可以饮用绿豆汤、菊花茶、金银花茶来防暑降温。2、保持水分平衡：夏季气温高，孩子容易出汗，因此需要更多的水分来补充流...
