膝关节痛,医生说我得了滑膜炎,该怎么办? 1、膝关节疼痛滑膜炎发生之后要积极的休息,减少活动量,尽量不要出门活动,同时患肢需要注意保暖,可以尽早的上网买软性的护膝佩戴在膝关节表面,软性护膝对关节有一定的压力,可以促进滑膜炎引起的关节肿胀润滑...