鱼油的功效与作用 鱼油具有以下多种功效：平衡情绪与改善视力鱼油中含有丰富的DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），这两种成分在人体内发挥着重要作用。它们有助于平衡情绪，改善不良情绪状态，使人保持心情愉悦。此外，DHA和EPA还能缓...
