牛皮鲜应该如何正确预防呢? 1、建议饮食中多摄入微量元素含量丰富的食物,如锌、铁、钙等,这些元素对身体健康至关重要,合理补充营养有助于增强身体免疫力,预防牛皮癣。劳逸结合 现代生活节奏快,生活压力大,长期处于疲劳状态容易导致身体免疫力低下,...