五禽戏定式动作图解(图) 气韵即是传神，健身气功五禽戏练习要达到演虎像虎的境界，传神是必不可少的，达到这一点，不能只靠肢体动作，还有眼神、功力等方面的诸多要求，需要在练习中细细体会。传达出一种深邃博大的宇宙情怀和天人相合的生命美学意味，正显...
红枣白芨能消肿吗 1、白芨粥用的是中药材白芨粉和糯米、大枣、蜂蜜制作的一款粥。白芨具有收敛止血、消肿生肌的功效。白芨粥中的大枣，也叫红枣，具有补血养阴的功效，蜂蜜可以滋阴润肺，糯米能够补养人体正气，还可以御寒，我们常喝白芨粥可以补肺养血。2...
